為什麼這篇工作容易緊張鄉民發文收入到精華區:因為在工作容易緊張這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者PaPaSoft (左腦的怒吼)看板CATCH標題[請益] 我很容易緊張時間Sat Mar 20...
工作容易緊張 在 張希慈 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 10:20:08
你曾害怕開車或騎車嗎?說來好笑,去年一月我就拿到汽車駕照,但一直到現在都不敢一個人上路。 剛學會開車時,常常被我男朋友K取笑,他說我技術太差,肯定沒人敢坐我的車。不知道你有沒有曾經被男性取笑,說女生開車技術太差的經驗?又或者是你是否曾經笑過女生開車技術太差呢? 這樣的,也許只是開開玩笑,也許是個...
因為要問的問題,跟文章格式不太合
所以我直接打
從小我就是一個很容易緊張的人
可能是因為自信不足,但即使是已經做過很多次、很熟練了
我還是會很戒慎恐懼
甚至最近因為失眠的關係,看過非常多醫生
至少有三位以上中醫師,光靠把脈就能說出我是個容易緊張的人
上個月底我剛開始人生第一份正職
工作的內容是不難,但是有很多、很雜、很細節的規定
我還沒辦法全部記下來,就會很擔心自己做錯
一緊張就更容易出包
工作上的問題還只是最近比較明顯的困擾
事實上,不管是面對人群,或是做其他事也常常會有過度緊張的現象
有時候我會問自己,我到底在怕什麼
我也說不出答案,但身體就是會自然的反應
即使我很努力的做深呼吸,效果也很短暫
不知道有沒有什麼方法,可以讓我改善這種情況
我不想讓自己看起來總是一副慌慌張張的樣子,很不穩重
謝謝大家了
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