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【流质食物食谱】_怎么做_家常做法 - 大众养生网

3、奶类食物：牛奶、羊奶、酸奶、奶酪、脱脂奶等，这些属于奶类的流质食品，里面有一定的蛋白质，同时还有多种维生素及微量元素。尤其是在晚上睡觉的时候 ...

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