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纖維質是蘋果的23倍！營養師大推：「這個食物」助體重控制

洋菜 是由潮間帶的藻類所萃取，而寒天則是由深海裡的紅藻細胞壁提煉萃取而得的天然食品，包括角寒天、粉寒天、絲寒天及助種四種，可添加蒟蒻、水果等製 ...

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