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最強脂肪殺手「波比跳」！日網友3個月甩11kg，大肚腩變六塊肌

波比跳 被稱為脂肪殺手，因為能將心率在短時間內迅速提升到最大，促使脂肪燃燒！還能快速拉高身體的代謝，即使運動完後幾十分鐘到幾個小時，都還能持續消耗 ...

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