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教你最方便的保存蔬菜方法 - 手机凤凰网

为了避免营养流失，把水煮滚之后，花椰菜放进去快速煮个30 秒就可以了,接着放进食物保鲜袋冷冻保存。 5、小松菜. 油菜与芜菁交配繁殖的小松菜，含有 ...

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