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簡易好吃食譜，免油炸油煎的香烤薯餅

大家對馬鈴薯的刻板印象就是熱量高的澱粉，西方人的米飯。其實馬鈴薯的含水量超過70%，剩下的才是澱粉，在所有同質性的食物當中是營養價值最高的食物，當一天只能吃 ...

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