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[問題] 沒有磅秤的話怎麼抓份量？ - Fitness板- Disp BBS

如題，如果手上沒磅秤然後想買便當店的菜老闆也不太可能為了你秤重算卡路里這時候你們會怎麼抓熱量？ 例如下面，我最近在吃的一長盒每天兩餐菜肉豆 ...

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