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馬鈴薯對健康血糖體重的影響

馬鈴薯 還富含營養物質，包括超過每日所需維他命C的30%含量(維他命C有助提升 ... (包括水煮或蒸)相比，用“乾”的方法(例如微波或燒烤)烹製的馬鈴薯其營養 ...

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