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盼之家味小厨房：鸡胸肉又腥又柴？怎么做才好吃

... 鸡胸肉时就切块加入盐、生抽、蚝油等调味品腌制，不仅去腥，还会更加入味。 干柴的情况很常见，如果是水煮就更常见了，做之前可以用刀背火擀面杖在鸡胸肉 ...

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