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维生素是苹果的10倍，疫情之下最该吃！润肺化痰，稳三高 - 新浪

柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有助于预防便秘，调节肠道菌群组成，具有良好的润肠通便作用。 02. 润肺化痰. 中医认为，柿子有生津止渴、清热 ...

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