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膳食纖維的功能與重要- Dietary Biber

膳食纖維 (dietary fiber)是指不能被人體消化道酵素分解的多醣類及木植素， ... 《健康零漏洞》作者簡基城提供一個補充水溶性膳食纖維的小秘訣，豆類富 ...

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