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好羨慕又細又結實的手臂！中醫師公開2個「神奇穴位」 - 風傳媒

中醫師表示，其實導致蝴蝶袖形成的原因，主要與經絡氣虛、氣滯有關。 ... 位置：在手臂外側，取穴時，手肘彎曲插腰，手臂肌肉用力，手臂外側隆起的 ...

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