為什麼這篇氣結脖子鄉民發文收入到精華區：因為在氣結脖子這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者loveangler (...)看板Aromatherapy標題Re: [發問] 肩頸極度僵硬/...
氣結脖子 在 長腿女孩拿鐵☕️ Instagram 的精選貼文
2021-02-02 04:55:14
是的 我又來報到了😝😝 以前覺得按摩這件事好像並非很需要 但現在已經是每個月必做的例行公事了 就像女生接睫毛、做美甲、染頭髮一樣 固定要去做的事～ - 因為通過按摩可以知道自己的身體狀況 像我肩頸總是痠痛的人 甚至延伸到脖子、頭部就是經常熬夜累積的氣結 因此在按摩的時候會更加有感 雖然還是會繼續熬夜...
不管用哪個配方
很推薦硬頸人在擦完配方油後
拿熱毛巾或熱水袋或電暖毯熱敷
或拿條毛巾蓋後用吹風機熱風吹僵硬氣結處
(不可直吹皮膚，易使皮膚乾燥刺激)
而我自己個人的小經驗是
在配方中滴一滴永久花
或紅香桃木
或大西洋雪松(喜馬拉雅雪松亦可)
或西洋蓍草
常能促使這類長年積累的僵硬軟化流動
但主要是配方擦完搭配熱敷熱風吹
是更能事半功倍
※ 引述《lonelystar06 (時間會改變一切)》之銘言：
: 各位香民好：
: 我因為長期在電腦前工作，導致肩頸僵硬，昨天受不了去推拿，
: 推拿師跟我說脖子的氣結硬得跟石頭一樣…
: 因為也不可能常常去推，所以我想買按摩油可以日常保養，看了一下舊文，
: 現在不知道哪一種比較好?
: 1. 乖媽D1
: 2. 茉莉絲卡肌肉痠痛
: 3. 茉莉絲卡背部酸痛
: 4. 自己調油? (我手上有薰衣草、馬鬱蘭、佛手柑、杜松、甜橙) 但缺少基底油…
: 還是需要其他精油?
: 另外，我打算也買月桂純露來濕敷 應該也有幫助?
: 謝謝!
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推 crazy1119 : 我每次用吹風機都會覺得特別容易燙，跟沒擦精油的 08/24 03:45
→ crazy1119 : 時候比起來>_<...是因為沒有蓋毛巾吹嗎？ 08/24 03:45
→ loveangler : 要蓋毛巾吹喔,直吹傷皮膚 08/24 15:58
推 LazyPiggy : 超棒~謝謝謝分享>////< 08/24 16:30
推 iv0nne : 推！！ 然後乖媽的D1也是說搭配吹風機更好 08/24 16:47
推 jamyang : 馬鬱蘭的擴張血管也不錯喔 08/24 19:47
→ mirageme : 比起吹風機我比較推薦聲寶陶瓷電暖器((比較安靜)) 08/24 21:56
推 cacao67 : 謝謝分享～～ 08/28 01:01
推 koala1234 : 我也大推永久花!!超有效 08/29 00:05