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祛濕｜中醫五招助祛濕：喝暖水、按穴位、早睡早起常運動 - 明報

環境潮濕，脾虛的人亦易聚濕，如果濕氣重怎祛濕？ ... 祛濕｜中醫五招助祛濕：喝暖水、按穴位、早睡早起常運動、避吃煎炸物、戒冷飲(11:54). 2022/6/3.

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