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每日飲食指南 - 基隆市e化健康博物館

營養與健康-每日飲食指（成人均衡飲食建議量）. 選擇食物首要考慮食物的營養價值，同時也要注重新鮮、衛生及經濟。 食物的種類繁多，要怎麼選擇才能獲得均衡的營養呢？

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