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每天 憂鬱
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長期覺得不快樂,這是憂鬱症嗎? - Booklife圓神書活網
有些很有趣的研究顯示,讓憂鬱症患者每天做一件事,例如每天跑步半小時,四週之後,有百分之八十的患者其憂鬱情況會消失。這件事情很重要。因此,治療憂鬱最好的方法 ...
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