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[爆卦]如何知道自己有憂鬱症是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇如何知道自己有憂鬱症鄉民發文沒有被收入到精華區：在如何知道自己有憂鬱症這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 如何知道自己有憂鬱症產品中有1113篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅社會心理，從他們到我們-林仁廷 諮商心理師，也在其Facebook貼文中提到， 9/27 恭喜 向華、吳欣怡抽中書。請私訊收件人姓名、手機及地址，由出版社幫忙寄出，謝謝。 🤤【抽書活動】--《那一天，憂鬱症找上了我》 從拒絕承認到勇敢面對，一個記者戰勝憂鬱症的真實告白 ＃皇冠平安文化 。 請完成句子： ＃搞笑的是我最害怕（什麼或什麼事）。 先填一下括號內的害怕，然後放著，文...

　同時也有27部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅歡歡 歡阿惠，也在其Youtube影片中提到，今天邀請到歡歡陪伴了一年的朋友非洲黑人，今年剛滿18歲的她，今年總算受洗，也在這一整年當中經歷神各種神蹟奇事，在禱告殿的服事中耳朵得醫治，甚至多年來需要服藥的心理疾病，也靠著神完成了停藥。過去的她因為身心的疾病還有閱讀障礙，曾經在學校被霸凌，曾經被旁人看不起，曾經覺得自己沒有未來，她說到：「在真正遇...

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如何知道自己有憂鬱症 在 閱讀三小事 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 16:56:52

「你是呼喊山過來的人，呼喊不過來就憤怒，只會捶胸頓足、充滿懊惱，然後只想狠狠批判山，為什麼不往山的方向走過去呢」 《 #行人》1913, 夏目漱石 推薦度：👍👍 👍 👍 👍🏿 易讀度：👍👍 👍 👍 👍🏿 💡#bookypoint 關於『探究真理所帶來的不幸』，一直是夏目漱石在各小說...

如何知道自己有憂鬱症 在 Vita Huang Instagram 的精選貼文

2021-09-24 11:40:58

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如何知道自己有憂鬱症 在 胡廷佑 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 07:27:55

最近接受警察廣播電台「網路霸凌」議題的專訪，雖然收錄的內容是我如何處理3年前另一半多劈事件的過程、情緒與後續的官司處理，但在回應記者問題的當下與前後，回想過去的總總，心裡其實還是很痛苦難受。 Q：當時發生了甚麼事? A：我當時的另一半是明星，因同時與許多男生交往並發生性關係，被他在台中的伴侶發現...

  • 社會心理，從他們到我們-林仁廷 諮商心理師

    如何知道自己有憂鬱症 在 社會心理，從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 18:00:34
    有 110 人按讚

    9/27 恭喜 向華、吳欣怡抽中書。請私訊收件人姓名、手機及地址，由出版社幫忙寄出，謝謝。

    🤤【抽書活動】--《那一天，憂鬱症找上了我》
    從拒絕承認到勇敢面對，一個記者戰勝憂鬱症的真實告白
    ＃皇冠平安文化
    。
    請完成句子：
    ＃搞笑的是我最害怕（什麼或什麼事）。
    先填一下括號內的害怕，然後放著，文章最後會再談到。
    。
    憂鬱症是現代人的文明病，根源是為人我和諧而壓抑了太多自己真實和任性的部分。壓抑的部分恰好是人最重要的核心，往後會接連失去控制感、自信心，覺得自己不配XXX，像是進入半放棄狀態。
    當事人先有失眠、焦慮及過度反應開始，生理表現召示著心理的不適，當事人仍然拒絕承認不一樣，被動等待事情好轉（以為自己就會好）。當累積一定程度就會「崩潰」，什麼秩序都不在了，正式進入憂鬱心理的自動化反應，當事人心裡還會這樣想：「一切都是我的錯，我很抱歉得了這種病…」（P75）
    我發現很多人沒有盡早就醫，一部分是擔心憂鬱症的標籤，另一部分則是對精神科看診充滿錯誤的想像，尤其是認為一旦進入健保系統登錄，那個污點就會一輩子跟著。現實上，僅有少數職業會如此介意，而我的想法是，如果都不一定活得下去了，那麼「此時此刻」才是最重要的，先不要為明天擔憂。
    本書作者原是記者，整本書算是故事、知識、心境求診的書寫。
    ＃第一部：
    記錄了他發現憂鬱症的震驚與如何逐漸接受，記錄了在韓國看診的過程，醫生的問診與反應，中間又怎麼用藥（及用藥知識），看了之後較能有正確概念。
    ＃第二部：
    他與家人、好友間的公開坦露，當承認事實並說出口，也有個明確的態度進行治療，對方反而知道怎麼相處，並成為當事人的支持系統。當然不會理解而隨便亂安慰的傢伙也大有人在，這時更不需要在乎他們，好好認同自己才是最重要的。
    ＃第三部：
    是個人自我覺察，憂鬱來時，情緒會讓想法不理性，而想法會召喚更負面的情緒，就陷下去了。作者有些方法，能練習讓自己覺察不合理的想法，緩降那個不安。
    例如：情緒日記（P131，如下圖），重新評價焦慮程度；自我獎勵的貼紙；腹式呼吸。
    ＃第四部：重新認識自己。
    作者與好友約見面，讓好友以問問題的方式去理解他，如問：「你平常很樂觀正向，怎麼會這樣？」、「你之前受的沉重壓力是什麼？具體聊一下」、「什麼原因讓你下定決心去精神科？」、「你為什麼會覺得失去歸屬感？」
    作者慢慢地回到一個狀態，重新認識自我，他看清什麼是生命裡比較重要的事，同時也學習到情緒能力--能自己獨立消除不安的程度。
    最後還蠻有趣的，診所護士問：「請問您下次要預約什麼時候呢？」，他說「不用了，今天是最後一次。」
    「天啊，太恭喜您了。」護士們立刻給予海狗式鼓掌。
    畢業了呢。
    。
    ＃回到完成句子：搞笑的是我最害怕（什麼或什麼事）。
    人所害怕的，會隨著心情不同而不同，可從此句檢查一下是否為不合理的信念，例如包含「應該」、「總是」、「一定」、「全部」…的概念
    ＃例如：搞笑的是，我最害怕別人怎麼看我。
    反論：人們的注意力通常是在自己身上，即使看別人而評論也只是一下下而已。
    解決方法：你管別人怎麼看，反正也沒人看。XD
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    如何知道自己有憂鬱症 在 東大門服飾直播網 Facebook 的精選貼文

    2021-09-24 01:07:06
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    😱😱😱效率變很菜？太無奈什麼是阻礙？
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    😱😱😱氣色很菜？常常被誤認是長輩？
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    【三大日本專利】這是良心！這是道德！這是最好的！
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    安眠藥吃進身體後，是透過肝臟代謝，估且不說肝臟是個沈默的器官這件事，無論什麼藥，長久吃下來不只會造成身體的負擔，甚至可能會產生副作用！
    嗜睡、疲倦、頭痛、頭昏、步態不穩、視覺模糊、反應變遲鈍等等等等，通通OUT！！！

    為何會想做三大日本專利？
    都是來自身邊最親愛的家人朋友和東粉強和自己，一顆擁有日本三大專利，全球沒人這樣在做！
    這是良心也是道德更是愛！
    不只家人需要！上班族需要！親朋好友們通通需要！
    有專利認証才是有感！
    認識我的都知道
    我一有空就會帶著爸媽出去玩！
    每當出去玩，我的媽媽在住外面的飯店總是睡不好覺，入眠困難！
    一晚起來好幾次！
    我的身邊好友們來自工作生活的壓力重重，接踵而來莫名火氣煩燥！
    又因為疫情關係莫名的悶悶的
    很多時候更多的無力感與沒安全感排山倒海而來
    然而過了30幾歲後
    是否也覺得體力活力效率不如從前！
    上了年紀提不起勁？
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    GABA又稱「y-胺基丁酸」，為大腦內重要神經傳導物質之一，主要功能為放鬆神經，就像神經系統的風紀股長一樣維持秩序！
    一般其實一些蔬菜、水果還有發酵食品當中都含有微量的GABA，但是含量非常的低，以糙米來說，如果要達到攝取50mg的GABA需要吃38碗才可以！

    PharmaGABA是日本知名上市企業PFl,為了守護大家的營養健康,率領研發團隊全心投入,經過多年累積研發與生產，至今已超過十年，只為尋覓最適合的發酵菌株！
    最後總算從泡菜當中，找到一株最好的乳酸菌！並在日本榮獲專利肯定！
    採用乳酸菌特殊發酵技術，將L. hilgardiiK-3乳酸菌將麩胺酸鈉進行發酵,並以專利製成生產！
    透過乳酸菌特殊發酵技術將木薯、甘蔗、甜菜等進發酵後，可以萃取出20%以上濃度的GABA！
    且為了確保原料的安全、品質與效果，與日本GABA壓力研究中心攜手合作，就是為了讓大家可以安心、放心使用！

    純萃又自然的來源，吃進身體才不會有負擔！
    生活受“睏”每天數羊？
    緊張壓力大到天天焦躁不安翻來覆去？
    專利GABA成分才是重點，台灣很多知名品牌也沒有GABA專利！
    有GABA更樂活！

    👍👍👍【日本專利蘆筍萃取物】
    人體超奇妙！有著遇熱則強的體質！
    您們知道為什麼我們的抗壓性有時候會超乎自己想像中的好嗎？
    這是因為我們的身體在遇到冷熱、紫外線、情緒緊張或是外來壓力時，身體會產生一種叫做「HSP熱休克蛋白」的物質
    他會幫助我們安然渡過各種外界壓力，就像暖男一樣，保護我們不受傷害,使我們身體的不爽快得到一絲放松~
    一般在泡溫泉時最容易產生熱休克蛋白，因此泡完之後會有通體舒暢的快感！
    日本株式會社從北海道國產天然蘆筍當中，經熱水抽出、酵素處理等製程萃取活性成分！
    獨家發現蘆筍中還有新成分HMF和衍生物與HSP70熱休克蛋白有著習習相關的關係！
    找暖男不求人！
    專注力老是不好？
    思緒不清晰？
    週一症候群？
    沒有活力？
    提不起勁打拼？
    日本蘆筍萃取物專利，是補給我們幸福元素，安定的素材！

    👍👍👍【日本專利米糠大豆發酵萃取物CELABIO®-F】
    採用米糠大豆植物天然原料來源！透過8道專利發酵技術將原料轉變成高營養價值的原料成分!
    米糠（米麩）是在碾米過程中被刨去，卻是最重要的營養成分！
    因此一般除非特別找來攝取，否則我們日常吃的精緻白米當中，最具營養價值的部位其實早就不存在了！
    採用米糠大豆經納豆菌所發酵所得榮獲日本專利~
    植物天然原料來源！透過專利發酵技術將單純的原料轉變成高附加價值的原料，無論是機能性、安全性及獨創性，都在日本國內外得到極高的評價！並榮獲日本二項功效專利！
    專利米糠大豆萃取物調節身體機能，支援活力充沛！
    讓我們更有活力充沛！
    生活工作有效率達到最佳狀態！
    活力UP！氣色UP！
    更重要的是，因為米糠當中富含維生素E，具有抗氧化作用、可以增進皮膚與血球的健康、有助於維持細胞膜的完整性，也可以滅少自由基的產生，活力充沛的同時還能達到養顏美容、維持青春美麗！
    一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲啊！

    👍👍👍神隊友助攻【色胺酸】
    色胺酸是我們人體必需胺基酸的一種，也是合成蛋白質必需胺基酸之一！
    一般在我們體內，胺基酸主要的功能是輸送到腦部成為血清素的原料，而血清素在調節睡眠上扮演著重大的角色！
    也就是說，色胺酸是維持健康不可或缺的營養！
    但是色胺酸無法透過我們人體形成
    一般只能透過小魚乾、牛奶、優酪乳、大豆、核桃、海藻、香蕉、柳丁等食材攝取！
    選擇對的神隊友，效果才能事半功倍！
    更可以使夜深人靜的時候,安心找周公下棋，不用再擔心棋局被打斷囉~

    額外也能夠避免補充劑對人體帶來負面影響！
    色胺酸用吃的更安全！
    吃出深夜裡的安穩！
    起床尿尿不再是睡不好的例行公事！
    不當數羊的富者！夜裡好好放鬆休息！
    白天活力充沛面對不斷迎面而來的挑戰！醒來擁有滿滿電力！

    ‼️‼️‼️別再貪及一時的睡眠安穩而去吃安眠藥！
    吃了雖然當下可以入睡，起床只有累、精神差！別說睡眠，醒來後才是另一大考驗！
    而且藥吃久了，肝臟即便代謝有負擔也是有苦也說不出！
    ‼️‼️‼️我們肝是一個默默工作的器官，勞累也有苦說不清！
    因此請好好善待它，別再為了貪一時快睡
    使肝臟工作量加倍操勞！
    有健康的身體才能加倍陪伴心愛的家人唷～

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    一般市面有GABA一項專利隨便比價至少上看千元！
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    但我們擁有日本三大專利，我們卻沒有砸大量廣告！
    我們並沒有要大肆宣揚、大肆賺錢！
    我們一路走來只想給您們如家人般最好的商品！
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    １．孕婦、哺乳媽媽、幼童勿用（因相關安全性未知）
    ２．肝腎功能異常者勿用（因相關安全性未知）
    ３．服用後勿開車、操作機械或從事具危險性質工作
    ４．勿與鎮靜安眠藥物、酒精一同使用（可能引發交互反應）
    ５．患有躁鬱症或憂鬱症者勿用
    ⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
    特別標大量製作一批，下架完售立即關閉加購區!
    關閉加購區，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝
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    ⚠️⚠️⚠️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，訂購視同已詳閱我們的關於說明，謝謝您
    ❗❗❗️請勿隨意棄單，無法換標購買，如要棄單或是換標購買，一律封鎖購物車，請勿棄單或是要求換標，避免購物車自動封鎖，之後無法加一得標，謝謝您
    ❗❗❗棄單一律封鎖，大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額，請勿棄單！謝謝
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  • 如何知道自己有憂鬱症 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-20 14:46:06
    有 1,188 人按讚

    [前言：壞消息是老闆真的分身乏術撥不出時間寫沙丘，好消息是已經寫新的專題。於是按老規矩用舊文重貼來冷飯熱炒一下。在達利不遠千里跑去 LV-426 幫忙催產異形之前，他曾繞路過去沙丘，準備要扮演帝國皇帝 Shaddam IV。下文包含了這個史上最曲折的劇組故事，而圖左正是他原本會在電影中的華麗扮相。]


    【達利如何催生異形寶寶】#葉郎電影徵信社 #舊文重貼

    1979年上映的《Alien 異形》馬上要滿四十週年。四十年來有一個響亮的名字一直低調地躲藏在《異形》電影宇宙的深處不為人知，而那個人偏偏正是當年催生異形寶寶的關鍵人物。

    他的名字叫達利。對，就是你認識的那個達利。


    ▇ 史上最偉大的失敗製作

    一切的起頭是這位西班牙超現實主義藝術家有一天突發奇想覺得他要去好萊塢當明星。他想要演的是科幻小說家Frank Herbert的科幻巨著《Dune 沙丘魔堡》中的銀河帝國皇帝一角。

    《Blade Runner 2049 銀翼殺手2049》的導演Denis Villeneuve此時此刻正偕同Javier Bardem、Josh Brolin、Oscar Isaac、Rebecca Ferguson和Jason Momoa等重量級卡司在沙漠裡拍攝《沙丘魔堡》電影。但在Denis Villeneuve之前已經有非常多人嘗試過要把《沙丘魔堡》搬上銀幕，他們之中唯獨只有David Lync那個食之無味、棄之可惜的版本抵達終點。而最令人津津樂道的就是達利參與的這一次華麗的嘗試：被譽為史上最偉大的失敗製作的Alejandro Jodorowsky版本。

    智利導演Alejandro Jodorowsky被稱作邪典電影之王，他的《El Topo鼴鼠》和《The Holy Mountain 聖山》雖被譽為邪典電影的經典，但嚴格說仍是有利可圖的商業製作。法國製片Michel Seydoux因此告訴他下一部不論他要拍什麼他都可以幫他找到錢。

    Jodorowsky的華麗卡司其實一點都不輸給Denis Villeneuve的版本：除了《Citizen Kane大國民》的Orson Welles、《Sunset Boulevard 紅樓金粉》的Gloria Swanson、《Kill Bill 追殺比爾》的David Carradine、《Rocco e i suoi fratelli 洛可兄弟》的Alain Delon之外，還找了滾石合唱團的Mick Jagger跨界來演男主角。但最令人錯愕的跨界還是達利。


    ▇ 達利引介異形之父

    當導演和達利在紐約碰面談條件時，不按牌理出牌的達利提出了大概是電影史上最匪夷所思的合約條款：

    1. 皇帝寶座的設計必須是「由兩隻交錯的海豚組成的馬桶」；
    2. 皇帝的朝臣必須由達利認識的朋友擔綱演出；
    3. 達利將不會閱讀劇本上的任何敘述（他的理由是「你的點子一定不會比我的厲害」）；
    4. 為了成為好萊塢有史以來身價最高的演員，達利的酬勞將以每小時10萬美金的費率計算。

    天知道為什麼導演Alejandro Jodorowsky為什麼會答應這麼瘋狂的條件。不過導演也有他自己的解套方式：據說他隨即修改劇本把達利的戲份刪到可以在一個小時內拍完的量，剩下的台詞將由一個機器人替身代替達利佈達皇帝的旨意，而不再由皇帝本人親自現身說法。

    但達利這高貴的酬勞也不是白拿，熱心的大師隨即發揮了他在歐洲藝術界的廣闊人脈，幫導演介紹了一位即將影響電影設計美學數十年的前衛藝術家：後來以《Alien 異形》獲得奧斯卡最佳視覺效果的瑞士超現實主義藝術家H. R. Giger。


    ▇ 從娜芙蒂蒂王后到異形頭骨

    H. R. Giger 14歲的時候第一次在明信片上看到達利的名作《Premonición de la Guerra Civil 內戰的預感》，立刻對於畫作中撕裂的身體結構和陰影的運用方式感到目眩神迷。

    本來學建築和工業設計的他，開始善用自己的工業設計專長和達利的超現實主義風格畫面，在肢解的人體上組合各種機械道具、軍事裝備、觸手、生殖器官、骷髏和骨頭，成為獨樹一格的哥德風藝術。

    1975年達利從好友處得到了一本Giger的畫冊，隨即邀請Giger帶著女友到達利在西班牙的住處度假。達利的家是當年歐洲藝術界的聖地，許多藝術家都透過好客的達利在這裡認識和交流。

    達利很快把Giger介紹給正在為《沙丘魔堡》找視覺設計的導演Alejandro Jodorowsky：「這是非常不可思議的藝術家，應該對你有幫助。」

    1975年底、1976年愛寵，Giger飛往巴黎開始替《沙丘魔堡》劇組工作的同時，也在巴黎舉辦了一次小小的個展。後來成為《異形》中的怪物原型的那幅作品《Necronom IV》也出現在展場。

    有趣的是這幅異形的概念圖中居然找得到達利的影子。達利在1972年一幅名為《Nefertiti 娜芙蒂蒂》的素描裡頭，就把著名的埃及娜芙蒂蒂王后塑像從長長的脖子一路延伸到帽子的絕美線條，還原成變形的頭骨。電影中異形光滑而細長的頭骨幾乎就是達利想像中娜芙蒂蒂頭骨的翻版。


    ▇ 我害怕我腦袋裡的畫面

    這時候另外一位創造《異形》的要角也在巴黎登場。

    來自美國的Dan O’Bannon是個年輕的電影全才。他剛剛和大學同學John Carpenter 一起完成了成本僅僅6萬美元的處女座《Dark Star 黑暗星球》。O’Bannon身兼演員、編劇、美術設計、特效執行的才華讓《沙丘魔堡》的導演Alejandro Jodorowsky相中，說服他放棄美國的一切（房子、車子、還有他寫到一半的《異形》以及《Total Recall 魔鬼總動員》的劇本），飛到巴黎加入他的華麗劇組。

    「跟我來，有個新的藝術家億要讓你認識認識。」Jodorowsky立刻帶著O’Bannon到展場裡頭看H. R. Giger的作品。

    這兩位《異形》的生父、生母終於見面的歷史性一刻其實詭異怪誕到極點。黑髮的Giger穿著一身黑色皮衣，皮膚慘白的像是此生從來沒有見過陽光一樣。O’Bannon還以為自己見到了吸血鬼本人。

    講話輕聲細語的Giger一碰面就企圖分享精神科醫生開給他的憂鬱症處方——鴉片。


    「你要來點鴉片嗎？」
    「你為什麼需要用那玩意兒？」
    「因為我害怕我腦袋裡的畫面。」
    「可是那些只是你腦袋裡頭想像出來的啊。」
    「那才是我感到害怕的原因。」


    O’Bannon請求Giger讓他借走他的畫冊，回到旅館花了一整個晚上沈浸在Giger的世界裡。巴黎的這一夜改變了O’Bannon的一生，也改變了好萊塢電影史。


    ▇ 被異形爆胸的克隆氏症患者

    Dan O’Bannon先前一直在寫一個關於太空中的怪物的劇本。但他腦中始終苦無怪物的具體形象。

    O'Bannon自己是一種和先天免疫有關的罕見疾病克隆氏症（Crohn's disease）患者。克隆氏症的病徵包括腹部常感不適或隆起、嚴重腹瀉、抽筋、作嘔及大便出血等。持續不斷的絞痛、抽筋正是那些寄生在肚子裡的想像怪物的起源。患者形容發病的過程說「像是鴨子一樣，表面上優雅地在水面上漂浮，其實水面下正發瘋似地暴力打水」。

    《異形》中令人頭皮發麻的異形爆胸橋段正是來自於克隆氏症病友O’Bannon自己的真實經驗 。

    當他看完H. R. Giger那本超乎想像的畫冊：「我被Giger作品中的原創性給狠狠擊中。它們不只是令人害怕萬分的作品，更重要的是它們還是充滿原創力、絕美至極的作品。我一邊看著它們一邊心想：如果誰可以讓這傢伙設計一隻電影中的怪物，絕對會是史無前例的空前成果。」

    O’Bannon知道他終於找到了他始終無法完成的《異形》故事缺少的關鍵元素，他稱作「蛋糕上的櫻桃」。


    ▇ 難產的沙丘魔堡催生了剖腹產的異形

    《異形》的生父、生母在巴黎見面的這一天其實距離《沙丘魔堡》這個製作宣告夭折已經只剩幾週的時間。

    《沙丘魔堡》的原作者Frank Herbert到歐洲出差的時候順便去劇組探班，發現瘋狂的導演還沒開拍就已經把950萬美元的預算花掉整整200萬，而且完全自由發揮、離題甚遠的劇本已經讓電影可能長達14個小時，用Herbert的話來形容「整個劇本已經是一本電話簿的規格」。

    1976年初Alejandro Jodorowsky的《沙丘魔堡》因為投資人撤資而宣布無限期中止（稍後Ridley Scott接手籌拍也同樣半路放棄）。

    當年拋下一切飛往巴黎的Dan O’Bannon身無分文地回到美國，瀕臨破產的他只能借住在編劇好友Ronald Shusett的沙發上。他只能拼命寫劇本，希望終有一天能翻身脫離這張沙發。

    結果好運突然從天而降。當年曾試圖叫他不要去巴黎、來幫我們做特效的好萊塢科幻片劇組《Star Wars 星際大戰》一砲而紅，原本對科幻片興趣缺缺的Fox突然變得渴求任何隨時可以開拍的科幻電影。《異形》橫空出世。

    當年《沙丘魔堡》導演Alejandro Jodorowsky留下的另一個遺產也被《異形》繼承：

    Dan O’Bannon在《異形》劇組沿用了Jodorowsky獨一無二的美術設計工作模式。他把Jodorowsky集結的全球美術菁英——法國漫畫家Moebius、英國設計師Christopher Foss和瑞士超現實主義藝術家H. R. Giger集合在旅館房間，讓他們用擂台賽的方式提出各自的設計，誰的設計圖勝出就掛誰的名字。

    這組被Jodorowsky稱作「spiritual warriors 精神戰士」的美術兵團成員，先後不同程度參與了導演Ridley Scott的《異形》和《Blade Runner 銀翼殺手》的設計工作，更影響了《Akira 阿基拉》、《Ghost in the Shell 攻殼機動隊》、《The Terminator 魔鬼終結者》、《The Fifth Element 第五元素》和《The Matrix 駭客任務》等等經典。

    現在誰還敢說達利一個小時收費10萬美元很貴呢？

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