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每天 憂鬱
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認識憂鬱症前兆:憂鬱症怎麼辦?不吃藥能自我治療嗎?
憂鬱 是一種情緒狀態,有些人把當下心情短暫的情緒低落,歸咎給憂鬱症, ... 乒乓球(建議每天兩次,每次30分)加上前述的飲食、營養與天然藥物,幾乎 ...
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