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[問卦] 每天跳繩100下算有運動嗎- Gossiping - PTT生活政治八卦

如題，不太想花時間跑步也沒想做健身，剛好家裡有跳繩，每天跳100下會瘦嗎，這樣算有運動到嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.8.77 (臺灣) ※ 文章 ...

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