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每天拉筋會變軟嗎
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筋縮人老,每天拉筋五分鐘,化筋結,通氣血 - 寶寶知道
看武俠小說的時候,習武之人在開始練武之前,都會先練筋骨,要先把筋拉開,不然不能練武。俗話說,筋長一寸,壽長十年,我們在逛公園的時候,會發現 ...
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