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你會喝豆漿嗎？！喝對了方法才能有效達到美容・ 減肥效果！

並且研究表明，女性每天喝豆漿300～500毫升（1～2杯），可起到調節內分泌的作用。 引用：痞客邦. 推薦豆漿減肥食譜. 看了那麼多豆漿的好處 ...

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