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每天吃麵包會胖嗎
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碳水化合物怎麼吃才對? - 康健雜誌
如果你嗜甜,每天限制甜點熱量在100-150卡路里之內。 最重要的是,如果你有疾病,開始新減肥計畫前一定要先諮詢醫生。 (資料來源:CNN、 ...
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