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聲音浴.小狗瑜珈！英美正念減壓練習夯

瑜珈 、冥想等正念練習越來越夯，加州2023年最新流行的是「聲音浴」，藉由 ... 好處。」 從瑜珈到聲音治療、正念減壓的練習，都將是2023年的熱門活動 ...

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