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EP5 不安的感覺來襲？四種心態帶來正念的生活 - 來點香光

那就來學習「正念的力量」吧！見聞法師分享四種提升正念力量的心態：熱誠、正知、正念、去除貪欲與憂惱。學會正念 ... (1)熱誠：想要得到觀呼吸的好處，就會 ...

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