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正位瑜珈是什麼 - BXRXS

什麼是「正位瑜伽」？ 所謂正位瑜伽就是-所有操作身體的瑜伽體位，都需要在最基礎．最正確，且對的位置.方向與水平上，開始操練身體的呼吸.肌肉筋骨，來鍛鍊身體的各種 ...

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