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矯正體態，回歸身體平衡～正位瑜珈

【活動介紹】 ~正位瑜伽~ 從最基本的正位概念出發，注重身體的正位，強調在瑜珈的練習裡，必須先把身體放回正位，先有了肌肉穩定紮根的力量，才有向上、向外延伸的 ...

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