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最適合女性補鐵補鈣食材：櫛瓜這樣煮提高營養吸收 - 奇摩新聞

櫛瓜對許多人來說可能是不那麼熟悉的食材，不知道如何料理而總是忽略， ... 公克（半條）的櫛瓜中只有1.5公克的糖分，營養素豐富又具有低熱量、低糖分 ...

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