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大學啦啦舞蹈選手經彼拉提斯訓練對於運動表現的影響

彼拉提斯 ； 啦啦舞蹈 ； 功能性動作篩檢 ； 垂直彈跳 ； Pilates ； cheerleading ； Functional Movement Screen ； Vertical jump.

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