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油炸嗎？營養師揭橄欖油好處，油品分級一次看！ - Heho健康

橄欖油 被視為油脂中的精品，它含有高達70% 以上的油酸（Oleic acid），是一種Omega-9 的單元不飽和脂肪酸（MUFA），能夠降低人體的壞膽固醇 LDL-c，並 ...

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