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體育大辭典 - 第 258 頁 - Google 圖書結果

... 雙槓臂屈伸、 9 推舉、 10 啞鈴側舉、 10 槓鈴推舉、 2 槓鈴擺舉、槓鈴早安運動、 1 仰臥起坐、 5 上下板凳、 6 跳上跳下、 7 分腿跳、®踵下蹲、 10 肩槓鈴深蹲、 ...

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