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榮總減肥餐 原理
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午餐:一杯優酪乳,兩片蘇打餅乾。 晚餐:兩條熱狗,一杯青椰菜花( broccoli ),半杯葡萄,半條香蕉,半杯香草冰淇淋。 飲料:黑咖啡或茶。 第三天早餐:一片蘇打餅乾, ...
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