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榮總減肥食譜 - 林圓真營養師

本配方有化學作用，不可任意更改，鹽及胡椒外不可用別的佐料。7日為1環，連續3天節食，3天後可正常飲食4天，但不可過量。1環可減10磅(約4.5公斤) 第1天早餐：半個葡萄 ...

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