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椎間盤 突出嚴重程度
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腰痛多躺有道理!椎間盤突出不想開刀,臥床休息是緩解良方
不同程度的壓力可能造成不同型態的椎間盤突出。 ... 所以對於椎間盤突出的人來說,趁還不嚴重時多臥床休息,是最好的修復方式。」.
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