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什麼是椎間盤突出？從生活開始預防勝於治療

椎間盤 是每一節脊椎骨中間的軟骨，它負責緩衝及承受脊椎骨的壓力（像是我們走路、跑步、背重物等等都會讓我們脊椎承受壓力），當承受的壓力過大，會造成 ...

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