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腰椎间盘突出2年，我是如何回归正常工作生活的

想必腰突复发的朋友都有体会，复发也是有个过程的，不是一下子就往死里疼。所以休养的关键是尽早停下来休息！ 当你发觉这几天走路腰稍微有点酸疼，弯腰时疼痛感更 ...

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