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腰背痛、腿麻...可能是「椎間盤突出」！每天倒退走400步

一般的治療方法有：西醫習慣以熱敷使血液循環加快，避免缺血缺氧；或用冷敷減少發炎，減少疼痛。此外像是服用消炎止痛劑來消炎止痛，用牽引機（拉腰）等 ...

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