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椎間盤突出連轉腰都痛？加強腰部柔軟度，治療師教你2招有效

「人的胸椎在構造上，大約可以旋轉約30度，至於腰椎能夠旋轉的角度，大約則是4~6度。」韓國物理治療師崔憲（최헌，音譯） ：「而椎間盤突出並不是因為我們 ...

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