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沖冷水澡、喝冰水可減肥？ 醫：當心燃燒葡萄糖餓了吃更多

天氣炎熱，網路流傳「沖冷水澡、喝冰水有助於加速新陳代謝，進而達到減肥目的」，但醫師提醒，人體需要熱能、消耗熱量時，通常先燃燒的是葡萄糖而非脂肪， ...

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