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洗冷水澡皮膚緊實是暫時活化脂肪耗熱量 - 痞客邦

醫師也認為，沖冷水澡同時有助刺激體內棕色脂肪增進燃燒熱量及產熱；若棕色脂肪組織不敏感，耗損熱量較少。 廖怡貞主任強調，人體大約有70％的構成是水， ...

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