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核心肌群訓練器材
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110-9 運用輔助訓練器材提升化學兵部隊訓練之研析
三、藉由各種輔助器材訓練,以便有效提升官兵平時無法有效增強之肌群,提. 升肌肉量使訓練成效更為顯著。 關鍵字:核心肌群、肌群訓練、輔助器材. 前言. 有鑑於化學兵 ...
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