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節氣飲食｜《秋季食補：秋季居家食材（乾果之王- 栗子）》

補腎 益氣、強腰膝，厚腸胃、止瀉：栗子 板栗，雖然主產於中國大陸，近年來也常見韓國進口的栗子，但是，秋季是台灣「黃金板栗」的成熟結果期。

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