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栗子可提高記憶力還能改善心臟問題、抗癌| 板栗| 營養

這種堅果的營養價值得到廣泛認可，它們可以提供碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維和蛋白質。以下是栗子對人類健康的五個好處。 1. 提高記憶力. 堅果因 ...

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