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你該堅持不給糖！研究：過多的糖會破壞兒童大腦記憶

「糖」指的是精緻糖，像是果糖、砂糖、蜂蜜、麥芽糖等，舌頭一嚐立刻感覺到甜的食物，食用後會被迅速吸收，直接讓血糖升高；「醣」是所有產糖食物的通稱， ...

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