土曜日のクラブハウスまとめです！ 今週も @vanillasfavorite さんに皆さまからの質問に答えてもらいました☺️ . 興味のある方のみ読んでください💕 . ・二重あごが気になります。脂肪冷却はどうですか？ →下手にストレスをそこに与えるとリポリシスが起きてゴミになる。 頭皮と耳のマッサージや、あいうえべーなど顔の筋力を鍛えてみては？ ・豊胸するならどの施術にしますか？ →ヒアルロン酸は流出するのでオススメしないのと、入っているものがヒアルロン酸のみとも限らない。自分の脂肪を入れるのも脂肪を抜くときにリスクがある。シリコンは流出しないし、後から取り出せるのでまだ良いかも。 ・スピルリナについて伺いたいです。 →藻、海藻類だから不飽和脂肪酸 オメガ3が多い。海藻類は甲状腺に関与するから多く摂ってると甲状腺機能が低下する。 大豆よりはタンパク質源が量的には多い。 健康な人が健康の為に、趣味程度に摂るなら良いのでは無いかと思いますが、特にオススメはしない。飲む場合は添加物など気をつけるように。 ・サジーは果糖なので美容ドリンクとしての効果はありますか？ →何かを飲むことで綺麗になるものを探しているかと思いますが、そこだけに効かせようと言うには無理がある。 鉄分が多いから生理が重くなる。美味しく無いものは食べなくて良い。 ・プラセンタ注射はやはり辞めておいた方が良いですか？肝機能が元気になる体感はあるのですが。 →私は進めない。そもそもプラセンタが元気になるっていうのは持続性があるかどうか。 毒性があるものが入ってきて活性させるだけ。注射で何かを中に入れることがそもそも不自然。 ・東城百合子さんの本は1冊は持っていた方が良い。 ・バニラさんの投稿にアップされていたレンコンのスープは、ポークリブとレンコンとナツメ(コクの中に甘さがでる) 干し貝柱と手羽先となつめ、くこのみのスープもよく作るそうです。 ・新しく発売されるワンドゥーはユーカリの一種で、ネクターの樹蜜。ストレス対応にオススメの蜂蜜。 スコティッシュヘザーの小さいサイズも新登場。血液障害、燃え尽きてる人、火のいきすぎてる人、心臓、血管のトラブルサポート、FIREの臓器に。男性の方が美味しく感じるかも。女性でも男性的に仕事をしてる人にオススメ。