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你可能再也不吃水果了？含糖量、果糖問題,柏格醫生Dr Berg

但 壞處 大於好處嗎？水果的含糖量至少是蔬菜的5 倍。事實上，水果85% 是糖。出於健康原因吃水果，你可能要吃別的食物，獲取營養。水果中人體所需的...

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