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產後束腹帶使用懶人包，3大重點教妳用

束腹帶 是穿戴在下腹部的帶狀物，會給腹部一定程度的壓力， 媽咪們若是傷口已經復原，想利用束腹帶恢復身材，建議可以每隔2~3小時卸下休息10~20分鐘再行穿 ...

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