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有氧舞蹈教師之工作特質與證照分析

有氧舞蹈 教學以達到健康體適能為目的，. 所以其功能在於改善心肺及血液循環、減少體脂肪、有助於體重的控制、增進肌力及肌耐力、. 增加柔軟度、使身體均衡、美化體態等，而 ...

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