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有氧舞蹈與健康體能 - 成功大學郵件信箱

有氧舞蹈 與健康體能. 藉由基本動作連串與組合操作教學為主，改善身體儀態，增加心肺適能、上下肢協調能力、平衡能力且增進柔軟度及肌肉線條。 課程教育目標.

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