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有氧运动器材介绍 - 太平洋家居
现在我们就来介绍一下各种有氧运动器材的优缺点。 跑步机. 优势:跑步是人类最基本的运动,跑步机上的运动可以让身体达到全面的训练效果。 局限性:跑步对关节有一定的 ...
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