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全能有氧 - 南港軟體工業園區

氧舞蹈 、瑜珈、皮拉提斯、瑜珈提斯等課程指導老師，美國有氧體適能協會 ... 複習基本動作演串成暖身組合編排，帶入節奏式的拳擊. 有氧武術步伐，感受武術的攻擊，防守 ...

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